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男性应该如何预防阳痿呢

作者:   发布时间:2017-12-26 16:40:48  来源:兰州男健医院 在线咨询

  兰州男健医院专家介绍:阳痿,这是让男性备受折磨的疾病了,而且也是困扰男人的多见疾病了,这种病出现不只影响男人自身健康以及和谐性生活,而且还会给男人们造成多因素方面伤害。因此我们需要加强阳痿的预防工作,从而避免阳痿的发生。那么男性应该如何预防阳痿呢?下面我们一起来听下专家具体介绍。

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  男性应该如何预防阳痿的呢?

  1、做到注意饮食调理:多吃动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物等有助于提高性欲,提高性功能,预防阳痿问题。

  2、做到戒烟酒:长期抽烟会造成男人阴茎血液循环,影响性反应的产生;酒精可造成男性血中睾丸酮降低,这样均可导致男性阳痿的发生,因此应戒烟酒。

  3、做到提高身体素质:积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止疲劳,调整中枢神经系统的功能平衡。

  4、做到节房事戒手淫:夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是预防延误给的有效措施。推荐阅读:兰州男健医院阳痿的康复疗法有哪些?

  温馨提示:如果您还有任何疑问及想要了解更多可咨询在线专家,我们的医生会在线为您的情况作出免费解答。同时我院全面实行网络、电话预约服务,预约成功免专家挂号费、指定专家、优先就诊。后兰州男健医院祝广大男性“幸福健康,性福一生”!

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