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怎么预防避免前列腺增生?

作者:   发布时间:2017-12-26 16:40:48  来源:兰州男健医院 在线咨询

  中老年人的前列腺增生的发病率越来越高了,甚至不少的年轻人也被其困扰。兰州男科医院专家指出,预防前列腺增生患者要经常锻炼身体,避免久坐,多喝水,以缓解对前列腺的压迫,疏通前列腺,避免细菌侵害。

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  怎么预防避免前列腺增生?

  1.切记绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  2.切记少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  3.切记不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  4.切记不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。推荐阅读:前列腺增生都有什么检查方法呢

  5.切记避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  温馨提示:如果您还有任何疑问及想要了解更多可咨询在线专家,我们的医生会在线为您的情况作出免费解答。同时我院全面实行网络、电话预约服务,预约成功免专家挂号费、指定专家、优先就诊。最后兰州男科医院祝广大男性“幸福健康,性福一生”!

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