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男性遗精要如何预防保健呢

作者:   发布时间:2017-12-26 16:40:48  来源:兰州男健医院 在线咨询

   当男性长期没有性生活时,会形成精满自溢,就是人们所说的遗精,引起疾病的原因有许多,其间包含劳心太过、欲念不遂、恣情纵欲等,患者了解清楚病因后要对疾病进行防止,而男性呈现遗精时还要做好身体保健,那么男性遗精要怎么防止保健呢?

 
  遗精防止保健很重要,现兰州男健医院以奥运介绍几点保健知识:
 
  (1)勿把生理现象视为疾病,添加精神负担。成人未婚或婚后久违1―2周呈现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心如焚,背上思想包袱,自寻烦恼。
 
  (2)既病之后,不要过火紧张。遗精时不要半途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗刷,以防寒邪浑水摸鱼。
 
  (3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参与体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
  (4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不必烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
 
  (5)遗精发生后,应在医师指导下进行有关查看,找出致病原因,及时医治。
 
  兰州男健医院温馨提示:经过以上的介绍我们关于男性遗精要怎么防止保健现已十分清楚了,遗精有两种现象,一种是正常的生理遗精另一种是病理遗精,所以男性朋友们一旦发现自己有遗精现象,应该到医院查看一下自己是归于哪一种? 要正确认识遗精,然后能有用的防止,防止患者产生严峻的心思暗影。而患者平时要多锻炼身体,戒掉手淫,不看淫秽的书本与电影,对防止遗精也有帮助。
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